胸闷发闷是呼吸不顺畅，分为病理学胸闷和生理学胸闷等两种情况。
生理性胸闷一般是长时间精神压力大，空气不流通，气压低，心情抑郁等因素引起的，这种情况注意情绪放松，多呼吸新鲜空气，可以吃些逍遥丸等药物缓解。
病理性的胸闷原因比较复杂如支气管炎，气管狭窄，胸膜炎，或肺气肿，心脏供血不足等情况，可以去医院通过胸部透视检查和肺功能测定，心电图检查等明确病因以后在做治疗。
平时注意避免吸烟喝酒的刺激
