孕妇晚上躺下出现比较明显的咳嗽症状,可能是由于空气干燥浑浊或呼吸道疾病对呼吸道有一定的刺激,在平躺后由于肺部受到挤压,咳嗽加剧,可查明原因后针对性处理。
1、生理因素:包括室内空气干燥、浑浊及睡姿不当。若室内空气干燥、浑浊,容易刺激孕妇呼吸道,导致晚上咳嗽严重,室内需要适当的通风换气,改善空气质量;
2、呼吸道疾病:比如气管、支气管、咽喉部炎症性疾病或感冒,会导致肺部周围的迷走神经在夜间更加兴奋,使气管、支气管分泌物增加,增加刺激,出现夜间咳嗽相对较重的症状。可在专业医生的指导下,服用药物治疗。
孕妇由于身体的特殊性,若夜间平躺时出现明显的咳嗽症状,可更换为左侧卧位的睡姿,避免压迫肺部;同时保持心情愉悦,避免情绪激动,尽量少服用药物,可通过调整饮食习惯及提高自身免疫力来缓解,多吃清淡、营养丰富的蔬果,适当进行运动,可做孕妇瑜伽。
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