呼吸道感染包括病毒感染和细菌感染两大类，对于轻型的呼吸道感染，尤其是病毒感染。通过合理的休息，注意饮食多喝水，保证充足的睡眠时可以自愈，这个指的是体质壮实，并没有基础疾病的人。如果有基础疾病或者体质比较虚弱，自限的可能性较小或者时间会长。当出现呼吸道感染时，应该明确病毒还是细菌。如果是细菌感染，给予适合消炎药等抗菌素治疗，一定在医生的指导下使用抗菌素。病毒感染，可以用抗病毒的药物，建议中药中医辨证论治后，给予汤药或者中成药相应的治疗，促进疾病的好转。
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