慢性非萎缩性胃炎就是慢性胃炎，是胃炎中最轻的一种。胃病患者要注重保养，饮食上应当以清淡、易消化的为主，少吃油腻性以及熏烤的食物，多喝粥，如小米粥、燕麦粥、薏仁粥、南瓜粥，多吃山药、卷心菜、苹果、木瓜、白萝卜、西红柿等蔬菜和水果，吃发面的馒头。患者饮食要规律，不要过饥或过饱，平时在进餐的时候尽量细嚼慢咽，避免食用生冷、刺激性的食物，菜不要过咸。也不要吸烟、喝酒，多注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。
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