产妇产后饮食如常，但是大便数日不行或者排便时干燥、疼痛，难以解出，称为产后便秘，或称为产后大便难，这是最常见的。出现本病的主要原因是产后失血，再就是肠道失润或者因阳气伤害导致的。这种情况可以有产褥期胃肠功能减弱或者肠蠕动慢。再就是产后人体虚弱，体力活动下降，饮食结构不合理，蔬菜水果吃得少，出现这种情况必须要防止细菌和病毒感染。注意饮食结构，要多吃含纤维素多的食物，如蔬菜水果之类。加强锻炼，不要产后一个月不下床，新陈代谢比较慢，也容易引起便秘的情况，要适当地活动，坚持做产后保健操或者养成排大便的习惯。大便已秘结无法排出体外时，可以用开塞露。
