长期消化不良怎么调理

如果明确是功能性消化不良，可以采取以下的办法进行调理：

首先是一般的治疗，帮助患者认识理解病情，提高患者应对症状的能力，指导其改善生活方式，调整饮食结构和有规律的饮食习惯，尽量避免烟、酒。对于进食后症状加重者，在不改变热量的基础上，减少食物的容量，减少脂肪成分，也尽量避免服用非甾体类的抗炎药。还应该注意生活规律，避免过度的疲劳。

另外，要应用一些药物，首先应用抗酸剂和制酸剂，H2受体阻断剂和质子泵抑制剂，用于治疗上腹痛综合症患者效果比较好。还可以应用促动力药物，促动力药是餐后不适综合征患者的首选，促动力药物有甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利，还有依托必利。

另外，还要抗幽门螺杆菌治疗，如果病人查出是幽门螺杆菌阳性，需要系统抗幽门螺杆菌治疗，这样可使部分消化不良患者的症状得到长期改善，还建议应用胃黏膜保护剂。要进行精神、心理治疗，精神、心理治疗是治疗消化不良的基础，对抑酸和促动力治疗无效且伴有明显精神、心理障碍的患者，可以选用三环类抗抑郁药物治疗。