对于鼻炎引起的头痛是否能自行缓解，取决于出现鼻炎的轻重缓急情况还有治疗效果，一般情况下只要控制住病情，头痛就可缓解。
如果是急性鼻炎引起的头疼、头晕、面部不适感，一般一周以后，急性鼻炎治愈后头痛、头晕也可以随之消失。但是如果是慢性鼻炎引起的头疼、头晕，则需要进行慢性鼻炎的治疗。慢性鼻炎主要是由于双侧下鼻甲肥大引起鼻塞，进而引起头痛、头晕，所以需要解决鼻腔通气的问题，可以通过药物或者经过微创手术治疗来解决鼻甲肥大的问题。在鼻腔通畅以后，鼻塞、头痛、头晕的症状可以得到有效缓解，所以只要鼻炎的症状控制后，头痛的症状也就可以自行缓解。
日常生活中鼻炎患者应加强锻炼、增强体质、预防感冒，如果受凉、感冒后必须积极彻底治疗。提倡冷水洗脸，冬季多参加室外活动，增强对寒冷的适应能力。
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