婴儿出现口臭的原因一般有两种,口腔疾病和胃肠道疾病,其中最常见的是胃肠道的功能异常导致的,如消化不良、积食、便秘等。
针对口腔疾病,口腔卫生差,患有龋齿,牙龈炎,牙周炎,口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的儿童,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出的味道,而产生口臭。这种情况通过饮食很难有效改善,需要对症处理口腔问题,口臭就能消失。
胃肠道疾病引起的口臭,如消化性溃疡,慢性胃炎,功能性消化不良,便秘等则可以通过合理的调理来改善口臭的症状。
调理意见:
(1)调整饮食,每顿不要过饱,让孩子有一些饥饿感,促进胃肠排空,给胃足够的休息时间;
(2)食物以清淡易消化为主,避免油炸,干硬,难消化的食物;
(3)给予促消化的食物,如山楂,萝卜,山药,苹果等;
(4)增加膳食纤维的摄入,保持大便通畅,养成良好的排便习惯;
(5)对症处理胃肠疾病;
(6)养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭;
(7)不要饱食后即睡觉,睡眠时间不宜过长。
孩子的脾胃功能不完善,过多和过精细的食物对孩子的身体不一定是好事,也是造成口臭的罪魁祸首,俗话说“要得小儿安,长带3分饥和寒”,避免口臭从孩子的脾胃管理开始。
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