长出气是一种临床上比较常见的症状，大多是由于胸闷引起主要有以下几种原因：
1、心肌缺血，比如心绞痛，这种情况一般是在活动的时候出现，休息数分钟往往可以缓解，必要的时候可以含化药物，比如硝酸甘油、速效救心丸等。
2、肺的原因，最常见的是慢性阻塞性肺疾病引起的呼吸衰竭，由于肺部的疾病引起了通气血流比值的失调，患者往往伴有低氧血症引起患者长出气。
3、精神心理的因素，这样的患者往往伴有紧张、焦虑的情绪，平时的工作压力又比较大同时伴有熬夜和睡眠不足，常规的检查一般都是正常的。一般需要规律作息，特别是不要熬夜，坚持每天一个小时左右的锻炼，转移患者的注意力有助于改善。
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