今年36岁的袁女士，结婚多年一直未孕。经妇科医生查看，发现袁女士胡须明显，四肢的汗毛也比较浓，怀疑她是多囊卵巢综合征，做过内分泌检查后，确诊为多囊卵巢综合征。病因找到后，通过调节内分泌、疏通输卵管治疗快一年后，袁女士怀孕了，并且早期做了保胎，最后顺利地生下了孩子。
上文提到的多囊卵巢综合征到底是一种什么样的疾病?你是否了解这种疾病呢?它一直困扰着广大女性，令她们焦虑不已，就让我们接着往下看吧!
首先多囊卵巢综合征可表现为月经不规律，稀发或闭经;其次是高雄激素临床表现，多毛、痤疮、脂溢性皮炎、毛孔增粗;再次，就是不孕或不育，多为原发不孕，多因卵泡无法发育成熟而造成无排卵，或偶有排卵;最后，黑棘皮症。外阴、腹股沟、腋下、颈后等处皮肤呈灰棕色，片状角化过度，扪诊有绒毛感，是严重胰岛素抵抗的一种皮肤表现，但并非见于所有的胰岛素抵抗病人。
患了多囊卵巢综合症女性一定都很想快一点治好疾病，重新变回原来的自己吧。
那么，在日常生活中，有什么方法能够调理多囊卵巢综合症呢?
多囊卵巢综合征患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者饮食宜清淡，应慎食肥腻、甜性食物，少食厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱;避免辛辣刺激的饮食，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物或者饮料。绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
多囊卵巢综合症患者宜吃低脂、低糖、清淡食物，使血糖不致上升过快。原则上是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。
可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等富含蛋白质的食物。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。在日常生活中，多摄入维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
