认清这些拔罐误区！

里约奥运会上有个新潮流，包括“飞鱼”菲尔普斯，美国体队、白俄罗斯游泳选手桑科维奇等都选择拔罐作为训练比赛恢复的一种手段。在他们身上可以看见神秘的一圈圈黑紫印，这就是中国人特别熟悉的“拔罐”。

国际拔罐疗法协会代理负责人杰茜卡·麦克莱恩表示在过去三天来，拔罐设备的购买量增加了20％，想获得拔罐资格证的理疗师人数增加了50％。拔罐已经风靡了全世界，其实人们对拔罐的认识还是有很多误区的。

1、所有人都适合拔火罐吗?

长沙37岁的周先生一直患有糖尿病、肩周炎。8月8日，他来到小区内的一家保健按摩店，想缓解一下全身僵硬的症状，按摩技师指着电视上的奥运冠军菲尔普斯说，拔火罐不但可以缓解这些毛病，同时还可以增强体质，提高免疫力，于是周先生很快接受了技师的服务。

哪知拔罐后，肩周炎症状不但没缓解，反而出现四肢无力、胸闷气短等症状。技师表示这是正常现象，过两天就好了。8月9日早晨，周先生的背部拔罐部位长出了许多小水泡。无奈，他来到了医院，医生说水泡是因为拔火罐不当诱发了感染，且周先生有糖尿病史，拔罐很可能加重病情。

更有甚者成都的61岁范大爷，因腹部不适、寒颤等来到某保健理疗店进行火罐治疗，“拔火罐的时候还一边拔一边和诊所的人聊天。”可不久之后，范大爷突然意识丧失，诊所的工作人员一面对他做心肺复苏抢救，一面拨打120求救。

当救护车赶到现场时，范大爷已瞳孔放大，到场的医护人员全力实施紧急抢救，但最终还是没能挽救回老人的生命，范大爷被初步诊断为猝死。知情人士告诉医生，范大爷有心脏方面的疾病。

因此拔罐疗法还有一些禁忌症：皮肤容易过敏或有溃疡的人、心脏病、妇女月经期以及妊娠妇女、血液病、精神病或神经质的人、各种骨折、极度衰弱、过度疲劳、过饱、过饥、过渴、醉酒等情况，均禁用拔罐疗法。

2、拔罐后的越紫越痛越好吗?

拔罐后给人 以最直接的感官特征 即是罐斑 。罐斑 ，新世纪本科 教材定义为起罐后吸拔部出现点片状紫红色、瘀点、瘀斑，或伴 有微热痛感，又称之为罐印。针灸大家承淡安先生认为罐斑的出现可以在一定程度上提高疗效， 并在《中国针灸学》里对吸罐疗法说明要拔至“见 紫红色为佳 ”。

拔罐后，患者可感觉到局部有牵拉发胀感，或发热、温暖、凉气外出、舒适轻松感等，有的病证可立即或渐渐减轻，甚至完全消失。

异常反应可以表现

（1）局部异常反应：上罐后，患者感到局部非常紧张、疼痛、灼辣难忍，数分钟即起水疱;或于施术局部的远端感觉发凉、发麻、疼痛等。

引起原因：患者紧张;罐具型号选择不当，吸力过大;操作失误，明火未灭，或温度过高，灼伤皮肤，或皮肤原来就有伤口；所涂药物刺激过强;罐口边缘过薄或不光滑，或者皮肤干枯松弛，上罐操作时旋转了手腕使皮肤出现皱褶;吸罐时间过长，局部瘀血过多，隆起明显；局部有浅表的较大动脉分布，由于吸力作用，动脉受压，影响血运，使远端组织出血或缺血。

（2）晕罐：在拔罐过程中，患者出现头晕、心慌、恶心、呕吐、冷汗、面色苍白、呼吸急促、脉细数等症状，甚至昏厥。引起原因：患者虚弱或饥饿、疲劳、精神紧张; 置罐于禁忌部位。

3、拔罐是国粹吗？

拔罐疗法在中国有着悠久的历史，是祖国医学非药物民间疗法的一个重要组成部分。拔罐疗法古称“角

法”。在1973年湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中，就已经有关于角法治病的记述，到了宋金元时代， 竹罐已完全代替了兽角。拔罐疗法的名称， 亦由“吸筒法 ” 替换了“ 角法 ”。

从历代中医文献看，宋代以前拔罐主要用以治疗痈肿疮毒。如唐代有竹罐治疗疾病的记载。宋代医家开始以竹筒为工具，将拔罐的适应症扩大到内科疾病。

唐代的太医署曾将角法单列为一种医疗技术来传授学习。新中国成立后， 拔罐是《针灸学》的重要内容。从中国中医研究院中国医史博物馆收藏的近百件不同年代的罐具研究认为：黄河流域多应用陶罐，北方牧区多使用角罐， 南方气候较炎热多用竹罐⋯⋯说明拔罐 疗法与人类生活环境有着密切的关系。

放血拔罐亦是世界传统医学的疗法之一，根据历史资料记载，很多国家和地区的传统医学都应用这种疗法。公元前400年，希罗多德记录了埃及医生已开始用放血和拔罐治疗疾病。因此这种技术不是中国独有，在越南、巴尔干、欧洲大部、现代希腊、塞浦路斯、墨西哥、俄罗斯及波兰民间以不同的形式存在。

4、拔罐对运动员有帮助吗?

拔罐首先可以疏通经络，蠲痹止痛，传统的拔罐法是燃烧罐内空气后造成负压，通过对吸附部位的温热刺激及造成的郁血现象对机体的刺激，起到温经散寒，疏通气血，散风除湿等作用，故临床用以治疗经络痹阻，气血不通所致的各种痹症与疼痛性疾病的报道最多。

其次可以祛邪逐瘀，清热解毒，拔罐时产生的负压效应极限值高达380mmHg，且火罐具有密封性，可在治疗过程中(约30分钟)保持恒定的负压，因而具有较好的吸拔力，据此性能常用火罐祛邪逐瘀，起到清热解毒，疏通经络，消肿止痛之作用。再次可以调和气血，内治脏腑，拔罐法虽施术于体表，但可以通过经络传感刺激，从而调和气血，内治脏腑之疾病。

有研究观察背俞穴走罐疗法对运动员运动疲劳后血清肌酸激酶(CK)的影响。将运动员20人随机分为2组，每组10人。按照训练计划统一运动负荷，运动后观察治疗组采用背俞穴走罐疗法治疗，对照组休息30分钟，然后观察运动员运动后血清肌酸激酶(CK)的变化情况。

结果

背俞穴走罐疗法治疗组运动员血清肌酸激酶水平明显低于对照组 (P0.01)。这表明背俞穴走罐疗法能有效地降低运动疲劳后血清肌酸激酶的产生，为运动员运动性疲劳的恢复实践提供了实验依据。所以结合现代研究和传统理论，我们有理由相信拔罐对运动员的疼痛和疲劳恢复是有帮助的。因此，我们希望能在医生的指导下合理的运用拔罐的方法，去解除您的病痛。