早在1868年，丹麦耳鼻喉科医生WilhelmMeyer 发现有口呼吸不良习惯的孩子的面相和正常孩子不同。1913年，一个美国人做了一个里程碑式的实验，是用猴子来做的，用特殊手段使猴子用口呼吸，结果发现猴子的颜面及牙弓发生了明显的改变（真想看看猴子最终长成什么样子，可惜那是1913年的论文，我只能看到摘要，看不到原文）。
从此以后百年时间里，人们对口呼吸不良习惯给予了密切关注。由于口呼吸不良习惯危害实在太隐蔽，后果实在太严重，作者觉得无论怎么强调，怎么唠叨都不为过。
口呼吸对颜面美观的影响得到大家的共识，有几幅图经常被大家拿来念叨，经典的就是这个：
6岁时可爱漂亮，9岁时长残了。
作者也碎碎念一下，10岁小女孩，到我这里看牙时已经这样了：
再看一个成年女性，儿童时有严重口呼吸不良习惯：
每次看到这样的病人，作者都觉得痛心，口呼吸真是害人不浅啊！每次我都想念叨一次！要关注口呼吸，要关注口呼吸！
口呼吸不良习惯是个什么东东？
正常呼吸时气流是这样的：
口呼吸时是这样的：
为什么口呼吸不良习惯会影响牙弓及面部生长？
正常牙弓形态的维持依赖于牙弓周围肌肉力量的平衡。一旦平衡破了，牙弓及面型接着就毁了：
随着研究的深入，研究者发现口呼吸不良习惯不光能引起颜面牙弓形态变化，还和一种叫做睡眠呼吸紊乱症联系到了一起。
事情搞大了！
这种毛病对于成年人来说会引起心血管疾病、神经衰弱、记忆力减退等问题，对于儿童来说可能会影响学习、行为怪异、注意力不集中甚至抑郁等。
如果你身边有处在生长发育期的孩子，那么你真的要好好关注TA有无口呼吸不良习惯。
那么好好的为什么会出现口呼吸不良习惯呢？看看下面的解释：
原来啊，这是口呼吸发生的最主要原因。当然啦，引起口呼吸还有其他因素，不过和上面的比起来所占比例较小，在此就不念叨了。
还是来念叨下怎么治疗吧！
第一招： 话疗
解释一下：
感冒时，鼻塞。小朋友偶尔用口呼吸下也是正常的。但是有的小朋友在感冒好了后仍然口呼吸，养成习惯了。这时，家长应该 及时话疗，纠正这个习惯。
第二招：肌功能矫正， 戴用专业的口呼吸不良习惯矫正器。详细请咨询你的牙齿矫正医生。
第三招：腺样体摘除
第四招：对于已经成年患者，需要牙齿矫正，可以一定程度的恢复面型。如果有影响到智商之类的，牙齿矫正医生就无能为力了。
上文提到的一个患者，牙齿正畸治疗后面型改善情况：
虽然治疗后右侧牙齿咬合不很完美，但是整体改善还是有的，作者也尽力了。
儿童生长发育过程中，可能会有各种不良习惯发生。其中口腔不良习惯会严重影响颜面部的生长，口呼吸习惯又是其中最严重的一种。在此碎碎念了这么多，无非就是想引起大家的重视，不要等长大后留有遗憾。
