老是想吐又吐不出来往往是由于胃肠功能紊乱、胃肠动力障碍所引起，但要根据具体的检查明确病因，不能一概而论。
胃肠功能紊乱并不是一种疾病，而是一种临床表现。很多疾病都可以导致这种表现，比如慢性肝病、慢性肾功能不全、内分泌疾病以及胃肠道疾病，都可以导致恶心、纳差、厌油，出现总是想吐但吐不出来的症状，要予以重视，要到正规的医院完善检查明确诊断后予以针对性治疗。需要注意的是，当出现此种症状的时候要清淡饮食，避免刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重病情。另外，要注意避免非甾体类抗炎药物，以免损伤胃黏膜，而加重刺激胃肠道。
建议患者要保证充足的睡眠，避免过度劳累，可适当进行体育锻炼，增强体质，利于身体的恢复。
