支气管哮喘用药宜忌

支气管哮喘(简称哮喘)是由于嗜酸性粒细胞、肥大细胞和T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症。支气管哮喘是一种常见的呼吸系疾病，其发病率和死亡率仍在逐年上升，据不完全统计，全世界约有1亿人罹患哮喘，我国至少也有1-2千万，哮喘成为一种当今世界上严重危害人民健康的主要的慢性疾病。

改善环境卫生，保持室内空气流通，避免烟尘、花粉、螨虫、油漆等诱发因素。注意防寒保暖，根据天气变化及时增减衣物，尤其要注意背部的保暖。

1、环境要求：要为患者提供一个安静舒适的环境，包括居室或病房的净化，空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单，室内空气要流通，室内阳光要充足。要避免接触过敏原，如室内不摆放花盆，不养定物，以免花粉、动物皮毛屑等致敏原引起哮喘发作。在花粉散发的季节尽量减少户外活动。应避免在大气污染(如烟雾、粉尘、油漆)的环境下工作或生活，居室内不用煤炉或烧柴做饭，家庭园房要安装袖油烟机或排风扇，避免炒菜的油烟对呼吸道的刺激。患者的被子与枕头要用纯棉绒类，不用鸭绒被和羊毛毯。要监控室内的尘埃，保持室内清洁、干燥。

2、作息制度：哮喘患者的生活起居要规律，应保证有充足的睡眠和休息。医护人员及家属可根据患者哮喘发作的昼夜变化规律，采取相应的调整。在一天中，哮喘发病员严重的时间是晚饭后到次日上午10时左右，尤其是凌晨3～5时，因此必须在这段时间内加强巡视，做好护理工作，家属在这段时间内要守护在患者身边，给予安慰相鼓励，尤其是正在发作的患者。

3、饮食营养：对哮喘患者应提供足够的营养，宜给低盐、高热堡、高蛋白、高维生素的清淡饮食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鲜蔬菜、水果、果汁。要避免进食诱发哮喘的食物如辛辣刺激性食物和调味品、牛奶、鱼虾、鸡蛋等，但是过分的忌口也不利于患者疾病的恢复，可根据以往的经验及过敏原检查来确定哪些食品能吃，哪些不宜食用。避免饮食过咸、过甜、忌油腻和饱餐，以避免刺激胃肠道迷走神经，引起哮喘发作。对一些碳酸饮料、含色素或防腐剂的熟食以及刺激性食物要尽量避免。要戒烟、戒酒，避免对咽喉刺激及呼吸道痰液分泌增加诱发哮喘。

4、防治感染：病毒、细菌感染均可诱发或加重支气管哮喘，因此哮喘息者平时要注意保暖，避免受凉。哮喘急性发作后，应及时擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受凉*更换衣服时要注意温度，速度尽量男快，寒冷季节外出时应戴口罩和围巾，预防上呼吸道感染。如有上呼吸道感染症状出现时，要尽早治疗。另外还要积极治疗身体各部垃的感染病灶，如鼻窦炎、阑尾炎等。

5、适当运动：哮喘息者应劳逸结合，要积极参与体育缎炼，增强体质，但运动旦不能太大、太剧烈。对身体较弱的患者可到户外散步、作气功、打太极学等；体质强的思者可进行医疗步行，即在平地上或5～10度的坡度上步行，如1600米平路，先用20分钟走完800米，休息5分钟，回程用20分钟走完800米。既能增加心肌的储备力，锻炼相保护心脏，又能提高新陈代谢，增强全身抵抗力。

6、慎重用药：要注意思者的药物过敏史，对一些象阿司匹林等解热止痛药的使用一定要小心，不能随意。