在临床上，腰部肌肉拉伤是一种比较常见的病症，又可以诊断为腰部的软组织损伤。发生腰部软组织损伤后，具体多久能够恢复，在临床上没有明确的时间，因为要根据损伤的程度而决定。如果是腰部的损伤程度较轻，病人自觉局部疼痛，压痛阳性，叩击痛阴性，而且腰部活动尚可，病人能够负重行走，对日常生活影响不大，在经过给予局部外敷活血化淤的膏药，针刺、艾灸等治疗，一般在治疗后1周左右逐渐症状就会恢复。如果病人急性腰扭伤损伤程度较重，病人自觉腰部剧痛，广泛压痛阳性，叩击痛阳性，而且腰部功能活动明显受限，在给予病人卧床休息后，下肢牵引，局部进行理疗仪烤电等治疗，一般在经过2-3周后症状才能逐渐好转。
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