按摩后溪穴治疗落枕

落枕是临床上的常见病，多发病，主要是由于枕头高低不当及头颈歪斜致使颈椎长时间扭屈，或突然猛力转头导致颈椎后关节轻度移位，椎间骨失去平衡，局部骨肉、肌健、筋膜等软组织发生痉挛导致颈项强硬，活动受限。针对某些体质较弱或怯针的患者，采用按摩后溪穴的方法来治疗落枕，有很好的疗效。

取穴：后溪穴位于第五掌指关节尺侧后方，第五掌骨小头后缘，赤白肉际处。方法：医者（或患者）以食指指尖按压患侧后溪穴，并进行有节律旋转摩动，给予强刺激，同时令患者轻转颈部，直至症状完全消失。

祖国医学认为落枕多是由于局部经络组织在伸展状态下过久而疲劳，致使局部经络气血凝滞，复受风寒侵袭，筋脉拘急，转动受限，不通则痛。后溪穴属手太阳小肠经，为八脉交会穴之一，通过手太阳小肠经交会于大椎，与督脉相通，具有解除痉挛，利气止痛之功。《灵枢.余病篇》说：项痛不能仰，刺足太阳，不可以顾，刺手太阳也。《针灸大成》则更加明确地指出后溪穴主治颈项强。本法操作简便，容易掌握，一般情况下均可取效。