一般来说，婴儿推拿的方法主要包括以下几个方面：首先是以推拿四肢的穴位，尤其是手部的穴位为主。因为儿童手部具有很多的特定穴位，是成人所不具备的，比如五经穴，脾经、肾经、肝经、肺经、心经等等都在儿童的手指处，所以推拿起来比较方便快捷，效果也比较好。此外，给儿童推拿的时候既可以用手直接推，也可以用少许的介质进行应用，比如清手腕部的天河水穴时，既可以用大拇指进行直推，也可以蘸少许的清水推从而增加效果。
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