GAD-7焦虑症筛查量表
在过去的两周里,你生活中以下症状出现的频率有多少？把相应的数字总合加起来。
有（0）
有几天（1）
一半以上时间（2）
几乎天天（3）
感到不安、担心及烦躁
不能停止或无法控制担心
对各种各样的事情担忧过多
很紧张，很难放松下来
非常焦躁，以至无法静坐
变得容易烦恼或易被激怒
感到好像有什么可怕的事会发生
总分：
如果发现自己有如上症状,他们影响到你的家庭生活,工作,人际关系的程度是：
有困难___,有一些困难____,很多困难____,非常困难____
总分分类：
0-4没有焦虑症（注意自我保重）
5-9可能有轻微焦虑症(建议咨询心理医生或心理医学工作者)
10-13可能有中度焦虑症,(最好咨询心理医生或心理医学工作者)
14-18可能有中重度焦虑症,(建议咨询心理医生或精神科医生)
19-21可能有重度焦虑症(一定要看心理医生或精神科医生)
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