留住青春，不要“痘”

青春是一生中最美丽的时刻，无论是身体还是心理，都像是朝阳般充满朝气，让人心旷神怡。只是，你唱响着青春赞歌的同时，也总是会有一此不和谐音偶尔扫扫兴。谁不想只要青春，不要“痘”呀！

青春“痘”，医学上称它为座疮。它是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。据统计，有85 ％以上的青年人都患过不同程度的青春痘。有此人由于将青春痘视为一种正常的生理现象而忽视了治疗;有的经常对青春痘进行挤压，引起局部感染，从而导致严重的皮肤损害，使爱美的青少年非常痛苦，他们情绪低落/精神紧张，容易害羞，以致无“脸”见人。下面我就将青少年朋友关于痤疮的常见问题做一个解答：

青少年为什么易患青春痘？

人的毛囊皮脂腺是人体皮肤的一种附属器官，它在雄激素的支配下有分泌皮脂的功能。雄激素主要来自于性腺。在青春期，人体的性腺分泌雄激素比较旺盛，从而引起毛囊皮脂腺的分泌功能增强。由于毛囊内皮脂的长期淤积，一此厌氧菌，如座疮棒状杆菌等便可在毛囊内乘机繁殖。同时，这种细菌还可产生溶脂酶，这种酶可将皮脂分解为游离的脂肪酸，并刺激毛囊发生炎症，从而使人体皮脂腺分泌较密集的部位，如面部、前胸、后背等出现青春痘。由于儿童的性腺发育未成熟、而老年人的性腺已逐渐姜缩，其皮脂腺的分泌功能也相对低下。所以，青春痘常发生在皮脂腺分泌相对旺盛的青年人身上。

青春痘可导致哪些皮肤损害，这些皮肤病的损害是怎样造成的？

青春痘如果治疗或处理不当，可引起多种皮肤损害。

常见的皮肤损害及其形成的情况如下：

1、丘疹

丘疹如米粒或绿豆大小，呈淡红色或暗红色，可出现在人的面部、颈部、胸部及背部，多半是由于 皮脂在毛囊皮脂腺内淤积，使厌氧的座疮棒状杆菌在其中大量繁殖所致。

2、脓疱

它位于丘疹的顶端，多半是由于毛囊的炎症较重或局部的化脓感染而形成的。

3、结节

它是在脓疱的基础上，在毛囊皮脂腺受到严重损害时而形成的高于皮肤表面的红色结节。

4、囊肿

它是在结节的基础上，因毛囊内大 量聚集的脓细胞破坏了毛囊的结构而形成的。

5、瘢痕

可分为萎缩性瘫痕和肥大性瘫痕两种。它是由于青春痘在错误的治疗或不得当的处理下，使局部皮肤的真皮组织遭到破坏而形成的。

青春痘如何治疗？

治疗目的：

1、抑制皮脂腺分泌功能。

2、促使毛囊内的角化正常化。

3、控制局部炎性反应。

4、减少毛囊内细菌数量。

内服药：

1、 维生素类： 如维生素A、B2 、B6 、C、E等。

2、 四环素族类：

（1）四环素(Tetracycline)，开始1～2周内每日0、5～1、0g，分2～4次口服，后改为0、25g，每日1次，口服。

（2）二甲胺四环素(minocycline，商品名 美满霉素)，50mg，每日2次，口服。

（3）微量元素疗法：如硫酸锌(zinc Sulfate)，0、2g，每日2～3次，口服。亦可服用硫酸锌糖浆。

（4）13-顺式维A酸(异维A酸，roaccutane，商品名 保肤灵)，一般剂量为0、5～1mg/(kg、d)，分次就餐时或餐后服用。16周为1疗程。亦可服用三蕊胶囊等。

（5）皮质类固醇激素：适用于严重的炎症性病例。如醋酸泼尼松(prednisone)，10mg，每日2～3次，口服。短暂服用。

（6）氨苯砜(DDS)，可试用于结节性、囊肿性、聚合性等类型痤疮。

（7）雌性激素治疗：如乙烯雌酚等，但易引起内分泌紊乱及反跳等副作用，应慎用。

局部治疗：

1、 硫磺、雷琐辛制剂：2％硫磺冷霜、复方硫磺洗剂、座疮霜等外搽患处。每日2～3次。

2、维A酸制剂：如0、1％阿达帕林（商品名 达芙文）凝胶外擦 每日1次； 0、1％维特明霜剂外搽，每日1～2次。

3、 抗生素制剂：如0、5％氯霉素醑外搽，每日2～3次。或1％氯霉素霜外涂等。

4、 皮质类固醇激素：如复方康纳乐霜、0、1％地塞米松霜外涂等。但要慎用。

5、磨削术：用于痤疮后遗留的瘢痕。

青春痘患者平时生活中应注意些什么？

1、饮食上

座疮的饮食要清淡，避免一些油炸食品，避免葱、姜、辣椒、烈酒、浓菜、咖啡等辛辣刺激性食物，少食过甜、过腻的食品，多食水果，蔬菜等富含维生素的食品。

2、日常生活中

便秘可以促发和加重痤疮，所以养成良好的排便习惯、保持大便通畅有利于痤疮消退。而充足的睡眠和稳定的情绪可以提高机体免疫力，促进痤疮的改善和恢复。

3、皮肤清洁

合理的清洁对治疗有辅助作用，而错误的方法将加重痤疮的病情，注意用温水洗脸，次数不能过勤。严禁用手挤压，挤压可以使皮肤中的有害物质进入周围组织，诱导和加重皮肤损害，特别是挤压危险三角区可能导致颅内感染。

4、化妆品的选用

错误的化妆品使用可以导致“化妆品痤疮”。痤疮患者应该禁忌油性化妆品，以免毛孔堵塞。紫外线可以加剧痤疮的发展，应使用防晒用品。同时皮肤清洁剂应该挑选无刺激、不致敏的温和产品，丰富的泡沫具有物理菌的作用，具有和皮肤表面类似pH值的清洁剂能除去多余皮脂，避免正常皮脂的丢失。

多数患者虽然被痤疮困扰，但是多数人认为这是正常生理反应，没有认识到这是一种疾病，应该接受正规治疗，也有患者曾经接受治疗，但不能坚持。痤疮作为一种慢性的皮肤病，治疗周期较长，一般需要3个月才能见到明显效果，治疗方法很多，应根据个体而定。患者能及早认识该疾病，及早接受治疗对减轻后遗症状是很有帮助。