人工急救胸外按压法每分钟按压100-120次，当发现有人突然出现心跳骤停的时候，要立即给予心肺复苏，心肺复苏及时、有效，病人的预后可能会更好一些。心肺复苏术主要包括胸外按压和人工呼吸，胸外按压一定要规范而且要准确，胸外按压的时候，部位选择在胸骨中下1/3或者是双乳头连线的中点，按压的部位选择之后，还要选择按压的深度，一般为5-6cm，频率是100-120次/分，按压与放松的比例为1:1。
在进行胸外按压的时候，避免用力过猛，同时也不能用力太浅，否则容易出现一些不良的反应。胸外按压30次之后给予人工呼吸两次，进行人工呼吸之后再继续给予胸外按压，五个循环之后评估患者是否颈动脉搏动恢复，意识、自主呼吸等是否恢复。
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