乳果糖口服液适合与餐同服，说明书建议此药宜在早餐时一次服用。乳果糖口服液的活性成分为乳糖的合成衍生物，胃和小肠中缺少其分解酶，因此可以完整的到达大肠。
大肠中含有多种天然菌群，其中有益菌种，如双歧乳酸杆菌，可以将乳果糖作为营养物，在肠内分解成为低分子有机酸，使得肠道pH值降低，促进肠道内有益菌种的生长。有益菌种的分解产物，可以自然刺激大肠蠕动，加快大便的移动，同时使大便中保留更多的水分，软化大便，使之易于排泄。因此，此药可以缓解便秘，并使结肠的生理节律得以恢复。此药与餐同服，可以让这些作用发挥得更加充分。
