多数情况下,产妇腹部胀气是腹部着凉、饮食不当等因素导致,可在日常护理中逐步消除胀气,包括按摩、饮食调节等,日常护理无效时,患者可在医生的指导下,进行药物治疗。
1、按摩:将双手搓热后,顺时针轻揉按摩腹部,逆时针按摩腹部,反复按摩几次,人为增强胃肠蠕动,能够协助排气,从而消除胀气;
2、适当活动:产妇出现腹部胀气的症状,在可以下床活动的情况下,可以适当的走走,以促进食物的消化,消除胀气;
3、饮食:减少食用豆类、燕麦、无花果、白菜等易产气的食物,可以少量多次喝点热水或热粥,适量摄入萝卜、芹菜等膳食纤维含量丰富的食物,可促进排气;
4、热敷:产妇可以用热水袋热敷腹部,缓解腹部着凉,达到消除胀气的目的;
5、缓解不良情绪:部分产妇因为情绪上的焦虑,导致出现消化不良、腹部胀气的情况。此时,产妇需要积极与家人朋友沟通,保持心情舒畅。
如果腹部胀气持续无法缓解,则需考虑是由胃部疾病、肠道疾病引起。需要到医院就诊,在专业医生的指导下适当应用药物,包括促进胃肠动力药物,如多潘立酮、莫沙必利等,从而缓解症状。