因为失眠的病因的确比较复杂，有心理性因素、生理性因素。生理性可能涵盖神经方面的因素，可能还有性别因素，比如妇女更年期也会导致失眠，体内性激素分泌失衡也会导致失眠，也有内分泌因素，还包括消化功能不好也会导致失眠，几乎所有科的疾病都有导致失眠的风险。尤其是很多医院并没有设立失眠或者睡眠障碍的专科，建议如果有条件可到医院选择失眠专科或者睡眠障碍的专科门诊就诊。如果没有这方面的设置，可能优先选择精神卫生科、神经内科、心身科解决失眠问题。如果经过专业医生去判断，可能还有其它因素影响失眠，可以在医生的建议下，到相应的其它科室就诊。
