吃辣的食物出现胃疼这是正常的，建议首先注意饮食，饮食方面尽量避免辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，饮食尽量清淡、容易消化。
若年龄超过40岁，建议完善相关检查诊断明确，可以选择的检查有胃镜、幽门螺杆菌等，诊断明确以后积极的针对病因来进行治疗。必要时可以加用药物试验性的治疗，选择抑酸药物和保护黏膜的药物。抑酸药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等等，保护黏膜的药物有硫糖铝、铝镁加混悬液，建议应用1-2周来观察疗效，如果症状仍然不能缓解，建议尝试食疗的办法。
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