非特异性肋软骨炎属于自限性疾病，一个月左右可以自行痊愈。对于由劳损引起的非特异性肋软骨炎，可能会迁延时间较久，数月或数年，这时需要积极干预，经过疼痛科局部痛点注射、神经阻滞配合口服药物治疗，大概3-4个月可以痊愈。
感染性肋软骨炎因人而异，如果早期干预，应用抗生素抗感染治疗或切开手术引流，时间会较短，但若治疗拖延时间较久，愈合时间无法确定，因此肋软骨炎恢复根据患者是否早日就医以及个体差异决定，可能是数年，也可能是数月。
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