心肺复苏抢救生命的黄金时间，是在发生心源性猝死的4-6分钟之内，一旦错过了黄金抢救时间，患者即使及时的到医院就诊，基本上也会错过黄金时间，而留下严重的后遗症。
心血管疾病的发生率持续上升且逐步呈现年轻化，每天都有很多人出现心源性猝死，而80%的心脏骤停会发生在入院前，所以绝大部分人在遇到心源性猝死时只能拨打120急救电话。如果大脑停止供血30秒即可出现昏迷，停止供血60秒就开始出现脑细胞死亡，如果持续6分钟没有给脑细胞供血、供氧，就会发生大面积死亡的情况。
进行心肺复苏时强调胸外按压的频率是120次/分，深度为4-5cm，只要做到以上要求，心肺复苏的成功率会很高。
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