短暂的失眠是不需要吃安眠药的，首先应该明确失眠的原因，如果是由于某些生活中的事情所引起的一过性失眠，慢慢通过处理这些事情就可以改善症状。饮酒、劳累、精神过度兴奋、紧张等情况引起的失眠，多通过休息、戒烟酒一般都会慢慢缓解。
如果是某些疾病原因引起的，如感染炎症、疼痛、肿瘤等原因引起，主要还是对病因进行治疗。中老年人特别是中老年女性，容易造成植物神经功能紊乱而出现失眠、多梦的情况，可以口服安眠药物镇静安神，但是安眠药物不能经常服用，容易引起依赖性，有精神障碍者可以长期服用。
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