患者感冒以后应该少吃寒凉及热性的水果,寒凉的水果主要包括西瓜、梨、蒲萄、柚子、柿子、山竹、番茄、椰子,热性的水果主要包括龙眼、荔枝、芒果、榴莲。患者感冒期间对上述食物应该少吃,或者不吃。在饮食上一定要清淡,可以吃一些容易消化的食物。生活中常吃的白粥、稀饭、面条、米饭都可以食用。患者感冒期间还要注意休息,不要到户外进行剧烈的工作和运动,以免身体出现疲劳,对感冒的康复是非常不利的。感冒期间可以多喝些温开水,以满足机体对水分的需求,同时也能加快机体的新陈代谢,对感冒早日康复是非常有帮助的。
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