去湿疹的方法有哪些？

说起新生儿最常遇到的皮肤问题，很多家长一定会提到湿疹。湿疹是由多种内、外因素导致的具有渗出倾向的炎症性皮肤疾病，由于湿疹有明显的痒感并且容易反反复复，所以婴儿不安大人也着急，患了湿疹的宝宝要怎么处理，在生活护理中应该注意哪些方面呢？

大部分婴儿湿疹是过敏导致的，并且宝宝年龄越小，湿疹与过敏的关系，尤其是食物过敏的关系越大，所以湿疹的首要处理方法是针对引起湿疹的原因采取措施――回避过敏源，在湿疹严重时候，选择恰当的药物治疗方案以控制症状。

既然食物过敏是宝宝湿疹最常见的诱因，那么在喂养方面就需要特别注意了。虽然不同宝宝对食物过敏的风险不一样，但致敏源的调查表明，容易引起过敏的常见食物包括牛奶、鸡蛋、花生、豆类、虾鱼、坚果等，未添加辅食的宝宝，最多见的致敏物质是牛奶蛋白。

母乳喂养的新生儿过敏，首先应排除宝宝经口摄入的某些药物如鱼肝油、钙剂等是否含有致敏物质，然后妈妈对摄入的食物，要用排除法来寻找可能致敏的物质。如果妈妈食用某种食物后宝宝出现湿疹，那么母乳妈妈要回避这种食物至少约2周，回避饮食后宝宝湿疹好转，说明湿疹可能是这种食物过敏引起的，妈妈母乳期间要尽量避免这些食物了。如果仍旧没有好转，那么需要再找其他原因。奶粉喂养的宝宝对牛奶蛋白过敏，那又该怎么办呢？需要在医生的指导下将配方奶粉更换为深度水解蛋白奶粉，对于那些湿疹非常严重的宝宝，可以考虑使用氨基酸奶粉，从源头上阻断致过敏的物质，来减少湿疹的发生。

说到湿疹的药物治疗，家长也常常会想到激素药物及其负面作用，担心产生药物依赖，或者宝宝生长发育，所以对药物治疗很是抗拒。其实家长无需“谈激素色变”，不是严重的湿疹一般不需药物治疗，但湿疹程度较重且反复发作，让宝宝寝食难安，反倒会影响宝宝生长发育。对于婴幼儿湿疹，外用激素类药物是皮肤科最有效的治疗手段之一。恰当的药物治疗有助于控制症状、减少复发，提高宝宝的生活质量。湿疹有不同的分期、对皮肤损害的程度也有轻有重、治疗湿疹的药物更是有多种剂型和强度，所以药物治疗必须在医生指导下选择合适的药物和方案，爸爸妈妈们不要随意用药或改变治疗方案。

“湿疹”这个词很容易让父母误以为患病是因为皮肤“太湿了”或者皮肤怕湿，实际上患湿疹后宝宝皮肤干燥，最需要做好保湿工作，而且良好的皮肤护理有助于减少处方药的使用。在保湿方面，可以给宝宝使用不含酒精且无香料无气味、也不含其他皮肤刺激性化学物质的乳液、乳霜等。给宝宝洗澡最好选用性质温和的沐浴露，洗澡的水温不宜过高（35℃左右），洗澡的时间不要太长（10-15分钟即可），洗完澡尽快（最好在3分钟内）给宝宝涂抹润肤剂来保湿皮肤。另外，出湿疹的宝宝，穿的衣服要宽松适量，不要穿太多。贴身衣物的质料要选择柔软的纯棉，避免化纤、丝绵、羊毛等，且衣物每次洗过要在日光下晒干。

湿疹的治疗是个较长期的过程，需要父母和医务人员的共同努力。首先尽量寻找引起过敏的食物，并努力回避过敏食物，在日常生活中加强护理，必要时在医生指导下进行药物治疗。随着宝宝各器官系统的不断完善，大多数患湿疹的宝宝情况会逐步好转直至自愈。