为减少面部各类疾病，面部皮肤护理显得非常重要，尤其对好过敏的较敏感皮肤，更应掌握正确的面部护理方法。
1、温和的清洁；
2、保湿和滋润；
3、防晒。
以上三点看似简单，其实很多人还是做不到或无法正确地做到。
为什么要温和清洁？
因为皮肤需要一定的皮脂膜来帮助它抵御外界的各种刺激，而面部皮肤始终处于暴露状态，更需要这层皮脂膜来构筑防护屏障。过度清洁往往会破坏正常的皮脂膜和角质层，造成皮肤屏障受损，使暴露在外的面部皮肤更易受到来自外界的各种伤害。因此错误的清洁方法往往是导致面部皮肤敏感最重要的原因。请记住：面部皮肤的清洁切不可过度，温和清洁才是正确的洁肤之道。
怎样清洁？
不要频繁使用香皂或洗面奶洗脸，因为洗面奶中通常含有芳香酸/果酸衍生物，能够温和剥脱角质层，如果每次清洁面部时都用洗面奶，那么皮肤角质层就会人为地变得越来越薄。特别是清洁型的洗面奶（比如磨砂和泡沫型）更容易促进角质剥脱。更不要说洗面奶中含有的其他物质在连续使用后也容易导致迟发性过敏反应。因此，对于非油性肤质而言，洗面奶最好两至三天用一次为佳，避免造成面部皮肤的“过度清洁”。油性分泌较旺盛的每天最好也不要超过两次。
如何选用合适的护肤品？
慎重选择效果显著，含“多种高科技精华成分”的化妆品和面膜。如果在使用某化妆品后，发现短期内效果很好或者连续应用数月后，发现一旦停用时皮肤开始出现不适，这时你的皮肤可能已经变得敏感或者依赖了，应该果断停用该产品。对于敏感皮肤，更应注意安全护肤，应尽量避免蒸脸、按摩和去角质等皮肤护理。平时注重保湿和防晒才能更好的保护皮肤，因为保湿润肤能够帮助修复受损的皮肤屏障，降低皮肤的敏感性。推荐使用比较安全的医学类护肤品。
