小孩发烧用冷毛巾还是热毛巾

发热是儿童时期一些常见病最先表现出来的症状，呼吸道、消化道感染以及一些传染病等都会引起发热。发热本身是机体对抗病原菌的一种保护性反应，病原体进入体内，身体通过调动免疫反应来清除病原体，所以出现发热。除了应用药物降温，家长平时要留心学习孩子发热时的家庭护理方法比如用冷毛巾还是热毛巾物理降温。

儿童时期的发热大多数是感染性发热（排除了穿的多、中暑导致的发热），体温上升分为三个阶段，体温上升期，高热持续期，体温下降期。体温上升期血管开始收缩，减少热量散发，这是为什么手脚还凉的原因。这个时候不要给孩子用冷毛巾降温，而是适当保暖，可以用温热的毛巾敷在额头上。如果孩子允许，可以用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。如果孩子烦躁不配合就免去此步骤，应用退热药静等降温。当孩子的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，孩子手脚热，适当减少包被以散热，孩子配合的话家长可以用冷毛巾给孩子敷一敷额头。体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以继续用冷毛巾。

物理降温只是辅助退热，并不能代替药物。不论物理降温，还是药物降温，只是为了增加孩子的舒适度，如果孩子烦躁或者睡觉期间不配合，可以不必进行物理降温。