甲状腺功能减退的饮食原则:一、低热量饮食,由于甲减患者基础代谢率低,能量消耗少,热量摄入不宜过多;二、高蛋白饮食,建议适当多吃瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等,保证蛋白质供应;三、低脂饮食,限制脂肪和胆固醇摄入,少吃油炸食物、动物内脏、肥肉;四、适当补碘,增加海带、紫菜等富含碘食物;五、补铁和叶酸,甲状腺激素缺乏,血红蛋白合成障碍,铁和叶酸也有吸收障碍,可以多吃一些富含铁的食物。
必要补铁剂和叶酸。
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