有头痛、呕吐的症状，如果是在室外活动时间过长、天气炎热的情况下出现的症状，可能是中暑。可以在医生的指导下服用藿香正气水，尽快脱离炎热的环境，多休息，吃新鲜的水果和蔬菜类的食物。
如果头痛剧烈，伴有呕吐的症状，可能和血压升高或者颅内压升高等有关，应该及时去医院就诊。血压高可以遵医嘱服用利尿剂，或者钙离子拮抗剂，如果颅内压升高，应该应用甘露醇等降低颅内压的药物治疗。
如果伴有颈部不舒服，可能是颈椎疾病导致，可以多做颈部按摩以及活动。平时要减少低头活动的时间，避免长时间保持一个姿势，多参加户外运动。
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