小孩退烧物理降温的办法比较多，最常见的有如下几种：
第一、把孩子的衣服散开，这时千万不要再捂着，尤其不能把被子、衣服捂得严严实实，容易有高热惊厥的可能。
第二、用温水毛巾、冷毛巾甚至冰毛巾擦拭孩子身上的皮肤，主要包括躯干部、四肢、腹股沟、颈部、腋下等部位，然后用风扇对着孩子吹，使温度散发出来，可以用冰枕敷在孩子的额头上，预防高热惊厥的发生。
如果物理降温的效果还是不明显，除了用药物退烧以外，还可以让婴儿去洗一个温水澡，通过洗完澡以后水分的大量蒸发来带走热量。一般来说，经过这样的处理以后，孩子的体温可以得到一个比较好的恢复，这是物理降温退热的一些方法。
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