测量血压时间，严格的说是不固定的时间，因为血压24小时波动变化，每个人差异较大，要根据病情选择适合自己的时间测量，反映真实世界的血压波动，做到有针对性的治疗很重要。
流行病学调查发现，清晨血压升高，是心脑血管疾病高发的主要时间段，所以关注清晨高血压，做到清晨血压尽早达标、持续达标，对减少高血压、心脑血管并发症，降低高血压致残、致死率都非常重要。建议患者必要时做24小时动态血压监测，对于了解血压变化非常有帮助。同时根据检测结果，选择适宜的长效降压药物，达到有效平稳降压，能减少患者服药次数。同时增加患者服药的依从性，有效提升高血压患者的血压达标率，治疗效果更佳。
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