吃太辣的东西容易拉肚子，这是腹泻的一种表现形式。腹泻可以分为急性腹泻与慢性腹泻，按照发病机制可以分为四种类型：一、动力性腹泻；二、分泌性腹泻；三、渗出性腹泻；四、渗透性腹泻。
动力性腹泻是指机体受到各种各样的刺激后，引发肠道蠕动加快而出现腹泻，代表性疾病肠易激综合征。肠易激综合征往往是在机体受到温度的变化、食物的刺激性以及情绪的波动影响下，出现腹痛、腹鸣、腹泻，这种类型的患者应当避免受凉、情绪波动、吃辛辣刺激性大的食物，同时可以加入一些调节胃肠蠕动的药物以及益生菌，这些治疗有助于缓解腹泻。
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