心血管堵塞，一般是由于动脉粥样硬化所致，通俗来讲好比水管用久了有水锈，血管里的斑块主要成分是脂类，高血脂、高胆固醇的发病率明显升高。平时不要吃太油腻、高热量的东西，比如油炸食品、肥肉。总之机体也是一种平衡，吃进去的东西代谢不完则形成垃圾，吃也不是绝对的，吃进去要想办法把它消耗掉，这样机体才不会出问题。随着年龄的增大，机体各个器官逐渐衰退，吃东西不能像原来一样，想吃什么就吃什么而没有规律，不注意作息习惯，这些都会导致或加重血管堵塞。不仅仅是控制吃上，要从平时的生活习惯做起。
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