上腹部饱胀感的原因可能是胃炎或是由于气体在胃里积聚，这也可能是发生在感冒的时候，可以用一个热水袋对腹部进行热敷，然后顺时针按摩，以促进气体的排出。暴饮暴食导致食物在胃里积聚，停滞过多不能消化，所以造成腹部满胀。
活动量过少或因其他原因导致胃肠蠕动功能下降，消化作用比以前下降，造成上腹部满胀。腹部疾病，如腹部炎症、常见的胰腺炎引起的肠麻痹，导致胃肠蠕动消化功能下降，导致食物、气体等在胃肠道内积聚，导致腹部饱胀。便秘患者因大便在肠道内，长期不能排出体外导致腹部满胀，所以上腹部饱胀感的原因有很多。
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