中风后便秘的患者，一般的运动都可以促进肠蠕动，比如主要是针对腹部的收缩与舒张，进行一些腹部的按摩促进肌肉的收缩，增强腹部肌肉的肌力，这方面的运动都可以有效。其实，所有的运动都能够适合，一些体育锻炼，比如步行，做一些下蹲、站起等等运动，都可以促进肠道的蠕动，从而改善便秘的状况。
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