对于治头疼的方法，先要查找引起头疼的原因。如果排除继发性头痛，考虑病人是原发性的头痛，比如偏头痛或者紧张性头痛。治疗原发性头痛的办法，就是发作时可以给予病人针灸、按摩来缓解，针灸和按摩的治疗办法没有成瘾性，同时病人的依从性比较好。治疗原发性头痛比较好的办法，建议病人积极的预防头痛的发作，饮食上要避免咖啡、浓茶、红酒等刺激的食物，养成好的作息时间，多吃新鲜的蔬菜、水果，预防感冒以及避免劳累等。如果病人头痛发作，可以采取中医的针灸、按摩，必要时也可以配合止疼药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
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