肚子胀气而且便秘原因有肠胃功能紊乱、消化不良、肠梗阻等。过于紧张和压抑的情绪会影响到植物神经功能紊乱，而诱发肠胃功能紊乱。当交感神经过于亢奋时，会抑制到肠胃的蠕动功能，导致肠胃蠕动速度减慢，肠道系统中和不良菌群发生反应产生气体。因此患者不仅会出现肚子发胀感，同时伴随有大便排出困难。在出现消化不良时胃的排空速度会减慢，肠胃不能正常的蠕动将食物吸收和消化，食物会在消化系统中堆积。这时不仅会出现腹胀，并且由于长时间堆积水分被过度吸收，所以会伴随便秘。肠梗阻发作时，因为肠道中的内容物不能排出，而在肠道中滞留，导致肠腔过度扩充而引起肚子发胀感，并且也会伴随有排便停止。
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