退烧物理降温的方法：
1、补充液体，补充能量，多喝温水，多吃水果青菜，以补充液体和营养达到降温。
2、使用冰敷的方法进行物理降温，冰敷主要是为了发散皮肤的热气，从而降低体温，将冰敷的冰块放在额前、四肢、腋下等部位进行发散降温。
3、使用酒精擦浴的方法进行物理降温，擦浴的部位和冰敷一样，在额前、四肢、腋下等地方擦浴，达到退烧的治疗效果。
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