连续两天有遗精的现象，要注意最近是否工作很疲劳，是否压力很大，是否长时间的没有性交、没有排精的过程，是否最近总是接触性方面的文字和图片，是否夜间睡眠不安、睡觉时穿过紧的内裤，这些因素都会导致出现频繁的遗精现象。因为白天有这些性接触，夜间阴茎勃起后，内裤与阴茎进行摩擦刺激，会导致频繁的出现遗精。一定要精神上放松，要注意是否仍然有频繁的遗精现象发生。建议适当增加性交的次数，达到合理的性释放。
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