我慢性咽炎大概有两年多了，现在稍微一受冷，讲话多就感觉到嗓子不舒服，咳嗽，而且严重时都影响晚上睡觉，平时配合一些药物治疗效果也不是特别好，想问一下慢性咽炎生活上需要注意些什么，如何治疗咽炎？
慢性咽炎是由于咽部黏膜受损而导致的反复发作的咽部不适，治疗起来不要急于求成，西医没有什么太好的针对性治疗办法，您可以去寻求中医治疗，但是在治疗的过程当中，保持良好的生活习惯也是相当重要的，戒烟酒，戒辛辣，不要过度的用嗓，注意保暖，保持一个乐观的情绪，不熬夜，这些都是非常重要的，
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