焦虑症的原因有多个方面，最主要的原因就是遗传，遗传因素占焦虑症非常重要的方面，即第一位因素，很多人源于父母5-羟色胺系统的5-羟色胺转运体异常，或者去甲肾上腺素系统的基因异常，是基因方面的因素。还比较常见的是心理应激因素，病人可能受了生活事件的负性刺激，比如失去亲人、财产等重大损失或重大事故，会对焦虑症发病有一定的促进作用。
笼统的分就是指这两类，细分可能会更多，比如生化因素、代谢因素，还有父母养育过程中，幼年生活经历受到虐待或者缺少父爱、母爱，都可能增加焦虑症的因素。单亲家庭不一定增加焦虑症发病，如果单亲有足够能力维持家庭和谐或者维持家庭功能，不会促进焦虑症的发生。
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