老是想深呼吸应该排除鼻腔、咽喉、气道有异物堵塞或者受阻的情况，从鼻腔开始如果有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、腺样体肥大，多数会伴有鼻塞声重、夜间呼吸不畅、张嘴呼吸的情况，可以到耳鼻喉科进行鼻咽镜检查或者鼻窦CT，明确病因。咽喉部是否有肿物或者堵塞，也可以到耳鼻喉科排除。呼吸道的原因可以进行肺功能检查，看肺活量以及有没有气道受阻的情况，要完善胸部CT。
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