脚底心酸胀老想按怎么办

脚底酸胀经过按揉后症状可以缓解，这种情况主要考虑由于足底的跖腱膜炎导致足底血液循环受限，出现静脉血液淤积，代谢产物堆积，从而刺激性的出现足底酸胀的感觉。一般经过按揉后可以促进局部的血液循环，清除的代谢产物，所以症状就会缓解，一旦按揉解除后，由于炎症的存在持续性对血液循环造成影响。出现这种情况，首先应该制动休息，最好躺在床上将患肢抬高，高过心脏，有利于局部的消肿和消炎。其次在局部要进行活血化瘀、消肿止痛的治疗，比如中成药的金黄膏贴敷或者西药的扶他林乳胶剂涂抹，经过这些治疗症状一般都可以缓解。然后局部也可以进行轻柔的按摩、频谱照射、红光照射等物理治疗，促进局部血液循环的恢复，从而消除炎症，缓解症状。如果症状不见缓解，可以到医院进行相应的封闭注射治疗和相关的检查，明确诊断再进行治疗。