腰椎间盘膨出是一种临床分型，纤维环有部分破裂，而表面仍保持完整，髓核因压力而向椎管局部隆起，表面光滑，这种类型的突出经保守治疗大多有效，临床表现为腰部疼痛，椎间盘突出时刺激外周纤维环中的窦椎神经，引起腰部疼痛症状。因为髓核未突入椎管压迫神经根，因此无下肢疼痛症状，但腰部疼痛可以伴随腰部活动受限以及腰部肌肉紧张及压痛，腰椎核磁共振或CT平扫可以显示腰椎间盘退变、膨出。治疗方法包括卧床休息3-4周，佩戴腰围外固定离床活动，腰椎牵引每日1-2次，每次30分钟，可以减轻腰椎间盘内压力，使髓核回到初始位置，能够促进外周纤维环进行自我修复。
