在家里用清水灌肠可以每天一次或两次，具体情况具体对待，最好遵医嘱进行，避免造成不必要的损害。
清水灌肠通常用于治疗便秘，可以刺激肠蠕动，促进排便。但是反复的肛门插管会造成直肠黏膜的破损，同时反复灌肠会造成患者直肠对粪便刺激的感受能力下降，今后可能会加重排便的困难。因此，不建议使用清水灌肠的方法做为便秘治疗的常规使用方法，建议用肥皂水灌肠，肥皂水有软化粪便的作用，可以很好的治疗便秘等症状。
注意灌肠前应嘱病人排便，肛管要细、插管要深、液量要小、压力要低，使灌入的液体能保留较长时间，利于肠黏膜充分吸收。建议患者每天可以坚持适当的体育运动，以半个小时左右为主，促进肠道的蠕动能力，也可以预防便秘现象的发生。
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