为什么感冒会流鼻涕

为什么感冒会流鼻涕？正常鼻腔中只有少量的黏液，让鼻腔处于湿润的状态以维持正常的生理功能，鼻腔黏液腺分泌的液体和被蒸发的液体处于相对平衡状态就没有鼻涕流出。而感冒病毒侵入人体造成鼻腔黏膜充血水肿，腺体分泌增多就形成鼻涕，其实感冒时流鼻涕是人体一种自然清除病毒的过程，初期的鼻涕一般是清水样，3-5天后逐渐称为脓鼻涕，而1-2周后会慢慢的痊愈。如果在这个过程当中合并细菌感染还会看到黄脓的鼻涕，感冒流鼻涕的时候首先要好好休息多喝水才能够促进病毒的排出才能够尽快的痊愈，在医生的指导下也可以适当用抗病毒或者对症的药物、中医中药辨证治疗都能够收到不错的效果，当然还要注意勤洗手、开窗通风的同时还要注意保暖。还要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、橙子、苹果等等，还有蔬菜中的小白菜、菠菜、空心菜、莴笋等等，当然还要禁止吸烟和喝酒。在饮食上还要避免吃油炸、油腻和辛辣刺激的食物，也不能暴饮暴食，一般以好消化而富有营养的食物为主，如蔬菜、瘦肉粥等等。